Dicas e notícias




Os esportes trazem contribuição para a sociedade .

15/02/2019

Esporte é vida e traz mais disposição e bem-estar para o dia a dia. A prática de esportes beneficia grandiosamente as pessoas e até mesmo a sociedade, pois reduz a probabilidade de aparecimento de doenças, contribui para a formação física e psíquica além de desenvolver e melhorar tais formações. Na adolescência, as pessoas são influenciadas pelo consumismo, problemas psicológicos, hábitos prejudiciais e outros que também influenciam as demais faixas etárias, gerando conflitos internos que desviam valores e aprendizagens antes obtidos. É neste processo que o esporte mostra sua grande contribuição à sociedade.

Dicas para iniciantes na corrida.

08/02/2019

Começar é o passo mais difícil, mas existem maneiras de fazer o seu início na atividade física ser mais eficiente. Iniciantes na corrida costumam ter dúvidas de como fazer a atividade da forma mais correta. É só sair correndo? Tem um jeito certo de respirar? Preciso ir à academia?É bom ficar atento a alguns pontos que devem ser feitos para aproveitar melhor a sua corrida.

Dicas para fazer atividades físicas regulares.

01/02/2019

Conheça os benefícios da prática regular de esporte ou atividade física:

Anti-inflamatórios e o risco da automedicação

25/01/2019

Os anti-inflamatórios são remédios indicados para o tratamento da dor e de inflamações. A inflamação é muito mais do que um corte ou região dolorida. Na verdade, a inflamação é um processo de defesa do organismo que também pode ocorrer de forma difusa e crônica.

Câncer de pele: Vamos falar sobre isso?

16/01/2019

Com o verão batendo à porta nunca é demais lembrar dos cuidados para prevenir o câncer de pele. Evitar tomar sol entre 10h e 16h é a principal. Quer saber mais? Leia a matéria completa.

Uso de camisinha é o meio mais eficaz de prevenção contra o HIV

21/12/2018

Desde os anos 80, foram notificados 757 mil casos de aids no Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, a epidemia no País está estabilizada, com taxa de detecção em torno de 20 casos, a cada 100 mil habitantes. Isso representa cerca de 39 mil casos de aids novos ao ano.

Dezembro vermelho mês de conscientização da AIDS e do HIV

14/12/2018

A AIDS (Síndrome de Imunodeficiência Adquirida)  é uma doença grave causada pelo vírus HIV que, até o momento, não tem cura e nem vacina disponível. Esta doença quando não tratada pode levar o portador a morte, pois o vírus HIV enfraquece o sistema de defesa do organismo, deixando a pessoa mais suscetível a outras infecções por vírus, fungos ou bactérias que normalmente são combatidas pelo sistema imune saudável.

Tire suas dúvidas sobre câncer de próstata.

28/11/2018

Qual é a função da próstata?

Vamos falar sobre câncer de próstata

21/11/2018

O que causa o câncer de próstataNão existe uma causa específica para o desenvolvimento do câncer de próstata, mas alguns fatores que podem aumentar o risco da doença são a alimentação rica em gorduras, disfunção hormonal e o ambiente poluído e uso de fertilizantes estão sob suspeita.

Hábitos saudáveis que podem auxiliar na prevenção do câncer de mama

17/10/2018

Existem fatores de risco para o câncer de mama que podem ser considerados fatores modificáveis e outros não modificáveis da doença (idade, histórico familiar, mamas densas). Dentre os fatores modificáveis, você pode ajudar a prevenir o câncer mantendo um peso saudável, uma dieta balanceada, fazendo atividade física, não fumando, não ingerindo bebidas alcoólicas em excesso. Além disso, para mulheres na menopausa, é aconselhável não fazer reposição hormonal, ou fazê-la sob orientação e supervisão estrita de um médico.

Fatores de risco para o câncer de mama.

10/10/2018

O câncer de mama pode surgir em qualquer pessoa, mas as mulheres são as principais atingidas, especialmente quando têm mais de 60 anos e já tiveram um câncer de mama ou possuem casos na família.

Vamos falar sobre câncer de mama

31/10/2018

Um dos principais tipos de câncer que pode atingir a mulher é o câncer de mama, ele acontece devido à multiplicação de células anormais no tecido mamário, formando um tumor maligno, inicialmente imperceptível, que pode aumentar e atingir outros locais do corpo.