Estudo diz que mau humor está ligado ao consumo de comidas gordurosas

24/02/2014


De acordo com estudo feito pela Universidade de Delaware, as pessoas ficam mais propensas a comer junk food quando estão de mau humor. Quando o estado emocional é agradável as opções saudáveis ficam mais atraentes.

 

De acordo com a equipe de pesquisa norte-americana, um estado de espírito otimista se relaciona ao pensamento sobre o seu futuro e, por conta disso, existe o reconhecendo dos benefícios em longo prazo do consumo de alimentos nutritivos. Já o mau humor leva à busca de uma recompensa imediata por meio da comida.

 

O bom humor faz com que as pessoas pensarem em uma vida saudável na velhice, portanto, os cuidados com a alimentação são maiores, concluíram os estudiosos.

 

Fonte: Terra



Veja também