Hábitos saudáveis que podem auxiliar na prevenção do câncer de mama
17/10/2018
Existem fatores de risco para o câncer de mama que podem ser considerados fatores modificáveis e outros não modificáveis da doença (idade, histórico familiar, mamas densas). Dentre os fatores modificáveis, você pode ajudar a prevenir o câncer mantendo um peso saudável, uma dieta balanceada, fazendo atividade física, não fumando, não ingerindo bebidas alcoólicas em excesso. Além disso, para mulheres na menopausa, é aconselhável não fazer reposição hormonal, ou fazê-la sob orientação e supervisão estrita de um médico.
